【運動】冰壁上的華爾茲

對半袋餅干而言，攀冰最大的吸引力，在于這項運動所帶來的挑戰—在垂直的冰壁上，先鋒攀的掙扎與努力，和沖墜作斗爭，體驗各種命懸一線的刺激感覺。

半袋餅干

極限戶外攝影師，戶外運動達人。2000年開始戶外運動，熱衷于登山、攀巖、攀冰、滑雪、山地車、風箏沖浪等。

冬日，北京密云，云蒙峽的百米瀑。

由于終年不見陽光且水量較大，這里的瀑布在寒冷的冬季形成了一道道寒冰鑄成的峭壁。銀裝素裹的巨大冰柱，如同一條條潔白的哈達懸掛在半空之中，又如同白天里閃現的一道道銀河般耀眼壯觀—這是北京周邊形成最早的自然冰壁，也是攀冰愛好者們最鐘情的一條攀爬路線。

很難用文字形容大自然鬼斧神工下的冰壁之美：峽谷中的流水被無聲定格在人們的眼前，取而代之的是冰雪帶來的靜謐世界—這種安靜很快被攀冰者所打破。冰鎬鑿進厚厚的冰壁里，發出了清脆的“咔咔”聲，給寒冷的天氣帶來一種生命力。一個又一個身穿沖鋒衣的攀冰愛好者，腳蹬高山靴和鐵爪，雙手拿著冰鎬，戴著頭盔、面罩和墨鏡，披掛著繩索和安全帶，全副武裝地朝晶亮陡峭的冰壁發起了挑戰。

半袋餅干也是其中的一員。天氣的寒冷沒有打擊他的熱情，反而讓他興奮不已。就像一只靈活的壁虎，半袋餅干用冰鎬和冰爪牢牢抓住冰壁，緊緊地貼著冰壁垂直前行。冰壁散發的寒氣不斷提醒著他，盡管攀爬的過程一路都非常順利，但冰壁上的意外，往往隱匿在每一個看似平常的細節中—如果冰鎬沒砸實，落下的冰碴會劃傷臉部；如果保暖措施沒有做足，會被嚴重凍傷；如果固定在冰面上的保護環不慎脫落，更有可能導致生命危險……

這一回，半袋餅干差點栽在一根枯樹枝上。攀爬冰壁的過程中，半袋餅干習慣性地依靠在攀冰線路上的一根樹枝上，然而沒有想到的是，這根樹枝早已枯萎，經不起依靠了。

枯樹枝斷了！來不及反應，半袋餅干突然發生沖墜，從冰壁上下跌。多虧了攀冰前做的充分保護措施，半袋餅干安然無恙。他忍不住后怕起來—在自己沖墜的位置下方，正好是一個突起的冰包，要是人掉在上面，不骨折也肯定會遍體鱗傷，很有可能導致生命危險。

這是半袋餅干離危險最近的一次攀冰。攀冰，被稱作“冰壁上的華爾茲”。然而，這場華爾茲也處處充滿危險—但正是這種冒險帶來的刺激和自由，讓許多像半袋餅干這樣的攀冰愛好者為之癡迷、瘋狂。

挑戰寒冷

半袋餅干的戶外運動之路始于2002年。那一年，他收拾行囊，開始了自己的背包旅行。雖說一路上走的都是些名勝古跡、名山大川，“都是些收門票的地方”，但至少讓他踏出了走向戶外的第一步。漸漸的，這樣的旅行方式不再能滿足他對自由的向往，他決定要到人少、還不收門票的地方好好玩一玩。

2005年，半袋餅干爬了次小五臺。這次與大自然的近距離接觸，不僅讓他親身感受到蔥郁的林木，高聳的山巒和湍急的溪流，也讓他愛上了徒步。

接下來，他便開始玩其他的戶外運動，攀巖、登山，然后從夏天的山地車玩到冬天的滑雪……戶外運動逐漸成為了他的生活習慣。“戶外運動比較讓人忘記城市的喧囂，同時讓自己專注做一件事情。呼吸新鮮的空氣，看別人看不到的風景，體會被人體會不到的感受，后來逐漸成為一種生活習慣，融入生活了，不出去就憋得難受。”

攀冰給半袋餅干的第一感覺是“極限”和“酷”。而第一次接觸到攀冰，則是在2006年。當時的半袋餅干正將自己的身心狂熱地投入到登山運動中去。他的目標是攀登勃朗峰，而攀冰則成為了他實現目標的一個關鍵。勃朗峰是阿爾卑斯山的最高峰，位于法國的上薩瓦省和意大利的瓦萊達奧斯塔的交界處。法語里邊，勃朗峰意為“銀白色的山峰”，這里是登山運動的勝地，山上終年被皚皚的白雪所覆蓋，即便到了夏天也不會融化。

為了登上這座西歐最高峰，半袋面包開始了攀冰技術訓練。攀冰之前，半袋餅干學習了各種攀冰技術器材，尤其是繩索、安全帶、下降器、保護器、冰爪、冰鎬等的使用。“高海拔冰川冰雪，難度多變，挑戰更大。”半袋餅干說。

實際上，攀冰是在攀巖運動發展中誕生的分支，屬于一項基本技能，是攀登高山、雪山的必修科目。但相較于攀巖，攀冰還面臨著另一個要征服的困難—寒冷的天氣。直面寒冷，并不是一件容易的事。“大早晨爬起來，然后開車去攀冰，還要凍上一天，確實很難受。”但寒冷也給了攀冰者更多的鍛煉機會。畢竟，在寒冷面前，惡劣的天氣情況也就不顯得那么可怕了。“冬天頂多下個雪，刮個風，會導致溫度更低?？朔诉@一點，也就沒什么可怕的了。”

“攀冰是一項非常有技術含量的運動，它考驗的是攀冰者的力量、平衡、勇氣、耐力、判斷力等多個方面的素質。”對半袋餅干而言，攀冰最大的吸引力，在于這項運動所帶來的挑戰—在垂直的冰壁上，先鋒攀（攀冰術語，指在天然冰壁進行首次攀登）的掙扎與努力，和沖墜作斗爭，體驗各種命懸一線的刺激感覺。在他看來，攀冰的難度并不在于技術，而在于攀冰者對安全、對自我能力的認知。“安全第一”，永遠是極限運動的首要前提。

極限快感

前幾年，冬天的每個周末，只要天氣不錯，半袋餅干都會約上一幫熱愛戶外運動的朋友，來到北京密云的桃源仙谷攀冰。這里有多處天然冰瀑，是北京周邊的攀冰勝地之一。無論專業選手還是初級體驗者，在這里都能找到合適的冰壁。

“實際上，只要有高山雪山的地方，基本上都能找到攀冰的冰川。”除了北京的桃源仙谷、云蒙峽、天仙瀑，半袋餅干也喜歡到四川的雙橋溝去攀冰—這里的山澗密布溪流，到了冬季能形成百余條冰瀑，能滿足不同水平的攀冰愛好者的需求，是國內最好的攀冰勝地。而在國外，北歐和加拿大也是半袋餅干推薦的攀冰好去處，“那里有很多難度特別大的冰瀑”。

“攀冰運動在中國開展不錯。近些年來，越來越多的人開始從事攀冰運動，登山的人也練習，不登山的人也練習，算是冬天的一項很有意思的戶外運動。”熱愛攀冰的人，大都是戶外運動愛好者，而他們也都是從攀巖或者登山開始，從而逐漸接觸到攀冰的。

每一年，因為攀冰，他都能結識到很多喜歡戶外運動的好友，而這便是攀冰最大的樂趣—“大冬天里，和朋友們在一片冰壁上嗨皮，很有意思；和朋友們一同完成一條線路，更是一種成就感。”

這種成就感來自面對陡峭冰壁時燃起的斗志。往上攀，是征服；到了冰頂再下降，是過癮?？粗υ诒谏狭粝碌暮圹E，聽著冰鎬在冰上鑿出的聲響，極限的快感便在這樣的冒險中油然而生。

“挑戰、堅韌、冷靜沉著”，半袋餅干這樣形容自己對攀冰精神的理解。

帶著鏡頭去攀冰

去年，因為攀冰，半袋餅干受了幾次傷，于是便減少了攀冰的頻率。而曾經的“攀冰周末”的娛樂也漸漸地中斷。但他與攀冰的緣分并沒有終結。今年上半年，半袋餅干帶領著幾位攀冰運動員，參加了在韓國青松郡舉行的攀冰世界杯。用他的話說，此行的目的，是為了“開拓眼界，看看國際高手是如何攀冰的”。

半袋餅干的另一個身份，是極限戶外攝影師。帶著鏡頭去攀冰，成為了他延續自己攀冰故事的另一種方式。一開始，他只是單純地喜歡攝影，記錄自己在從事戶外運動時看見的那些有趣的片刻。一路上拍得多了，居然也在圈子里有了名氣。再后來，“戶外+攝影”的狀態，成為了他的生活方式。

站在攝影師的角度，半袋餅干覺得“用鏡頭來體現攀冰者在冰壁上攀登的狀態，其實比攀冰還要難一些。”但他拍攝的照片總能帶給人驚喜。在他的鏡頭下，冰掛晶瑩剔透，冰瀑雄奇壯觀，藍天下，一個個在冰壁上揮舞著冰鎬向上奮力攀登的人，成為了雪白天地間唯一絢爛的色彩。

實際上，從海拔幾千米的冰壁往下看，是遠方開闊的天空和地平線，那是常人在平地上無法看到的風景。而身旁晶瑩剔透、散發寒氣的冰柱又各具姿態，也不失為一道有趣的風景。但在半袋餅干的眼里，攀冰時所看見的最美風景，永遠來自懸掛在冰壁上攀冰的人。“有這些人在攀冰，冰壁才會顯得更加美麗。”

蘇格蘭高地，是半袋餅干下一個攀冰計劃的目的地。“這個地方在大西洋海邊，巖石的山壁上在冬天會有寒冷潮濕的水汽凝結的薄冰，是混合攀登的好地方。”

關于半袋餅干攀冰的故事還在繼續。也許他的明天，就像他現在所描繪的理想生活那樣，“自由自在，在有生之年能去更多的地方，看更多的風景，體會更多風情。”

攀冰技術

德式技術：是比較安全的攀冰方法，它采用兩支小冰鎬，輪番插入冰雪坡中交替上升或下降，有點類似于攀巖的方法，即“三點固定、一點移動”。由于非常適合攀爬坡度大于60度小于90度的冰壁，現在大多數攀冰者都采用這種技術。

法式技術：起源早于德式技術，攀爬特點不同于一般的攀巖技術：用一支大冰鎬攀爬，采用“兩點支撐，一點移動”技術，即用一只腳或一支冰鎬支撐身體，移動另一只腳或冰鎬，因此它的技術要求比較高，且冰坡超過60度時一般不采用此種方法。

攀冰裝備

冰鎬：在攀冰時支撐身體的主要工具，需要成對使用，其中一把的后端有錘，另一把的后端有冰鏟，在握手處的尾端通常都有腕套，可以將冰鎬套在手腕上，以防失手滑落。

冰錐：使用合金鋼制成，呈空心螺旋狀，固定在冰面上，用力旋轉深入冰層。在冰面上起到固定主繩、保護安全的作用。

冰爪：分為8齒、12齒、16齒等。使用上分為卡式、捆綁式兩種，卡式使用方便，尤其在外界條件突變或環境惡劣時，取出冰爪扣上高山靴即可。捆綁式安全牢固、可靠。與高山靴配套使用。

頭盔：在攀冰時必須佩戴專用的頭盔，防止碎冰、石塊飛落打中頭部造成意外。

高山靴：高山靴重量輕、強度大、保溫性能好，是專為登山探險而研究制造的。

雪套：防止碎冰以及融水灌入高山靴內，同時保護褲子不被冰爪，利冰刮破。

面罩/風鏡：防止碎冰、石塊擊中面部和眼睛造成損傷。

墨鏡：保護雙眼不被冰面反射的陽光刺眼，同時可以防止碎冰、石塊擊中眼睛。

其他的器材包括安全帶、繩索、上升器、下降器、快掛、主鎖、緩沖帶等與攀巖是一樣的，此外還需要分指手套、登山服等保暖、防水、透氣的服裝，以及可裝下所有裝備的技術背包。

注意事項

● 攀冰前要勘察地形，選擇攀登路線和時間。

● 掌握天氣變化情況。除了一些人工澆筑的冰壁，攀冰一般選在深山峽谷之中，深山峽谷中的風很大，大風天不利于攀冰。

● 對冰質的考察是有必要的。攀冰不宜選擇冰太脆的地段，太脆的冰容易斷裂，冰鎬和冰爪抓不住。好的冰質表面冰層可能會稍稍發軟，里層較硬，冰鎬敲下去冰不易斷碎。冰瀑的冰質不好或形勢險惡時，就需用安全繩索進行保護。

● 注意冰鎬和冰爪的使用。將冰鎬扎入冰面時，不要用力過猛，而且冰鎬不要晃動，因為這樣會使冰面破裂，影響其穩固性。踢腳時要用力使冰爪尖牢扎入冰面。正確的動作是提腳的同時，以膝關節為軸，利用登山鞋的重量，使腳平穩地前踢，使冰爪的兩個前齒都能扎入冰面，第二齒應該抵住冰面。注意，腳不要上下晃動，否則容易使冰面破碎而不牢固。另外，腳要平直，如果呈八字形扎入冰面，就不能充分發揮冰爪的作用。

● 除安全帶等必要的保護性措施外，攀冰時還必須佩戴頭盔，以防碎冰墜落。