孤獨令寡婦和鰥夫更加短命？

湖南獨居老人徐文義。（新華社記者 龍弘濤/圖）

每一個單身狗都有一顆假裝堅強又易碎的心，很多人會在人前說，單身挺好的。

但是如果有人告訴你單身還容易讓人產生諸多健康問題，甚至短壽呢？

“知道”（nz_zhidao）告訴你，孤獨究竟對人的健康究竟有多大影響。

最新研究成果首次揭示了寡居與死亡之間存在的因果關系，且給出了驚人的量化結果：40%的女性和26%的男性會在伴侶去世之后三年內死亡。

“寡居效應”

一句非洲諺語說：“如果你想走得快，就獨自行動。如果你想走得遠，就結伴而行。”

科學研究發現，這句話還真沒有說錯。一項發表在學術期刊《流行病學》2011年1月號上的研究給出了驚人的量化結果：40%的女性和26%的男性會在伴侶去世之后三年內死亡。

之前已經有相關研究認為喪偶會增加人的死亡率，這種情況被稱為“寡居效應”，但研究人員不能確定的是，這一結論是否肇始于研究數據的選擇效應。在這項新的研究中，研究人員仔細考察了自1991年起記錄在案的58000對夫婦，最終發現寡居效應不僅對老年人成立，對三四十歲的成年人同樣成立。研究者用了三種不同的方法，首次以有力的證據表明寡居與死亡之間存在因果關系。

“關鍵信息就是，不管你考察哪種死亡原因，寡居效應都存在。”論文第一作者、英國經濟與社會研究理事會的教授保羅•波伊爾（Paul Boyle）說，“這是一個清晰的論證，我們認為，喪偶等社會效應會對人的生命預期造成重要影響。”

在他們研究的58000對夫婦中，有40人在配偶去世10天內便死亡，其中至少有12人是在配偶去世當天死亡的。波伊爾等人研究發現，人最有可能在配偶去世后的半年內死亡，而寡居效應最長可以持續10年。

風險不亞于吸煙

孤獨感是生活中并不陌生的感覺，也是文學作品里經常表達的意象。不僅僅是喪失伴侶這樣的重大變故，一些小的變動，比如到一個新的城市去讀書，或是家人外出務工，或是失戀，都會讓人產生孤獨感。許多人即便生活在擁擠的大城市里，也難消內心的孤獨。

美國作家理查德•耶茨