賽事一年翻一番，保障依然不設防 “危險”馬拉松

2015年全國馬拉松賽事數量比上一年翻了一倍以上。（南方周末記者 翁洹/圖）

“他教給別人的也是錯誤的，你說能不受傷嗎？”

有些學員的跑量，甚至接近專業運動員比賽調整期的跑量。

東京馬拉松主辦方常設醫療委員會，國內大多賽前一個月才開始準備。

真正的高手，跑步都是不戴耳機的，都在留意自己身體的聲音。

一年前的那場比賽，倪震楚能記得的已經不多。心臟驟停后，大腦的短暫缺氧，對他的記憶力造成了損傷。

心率記錄顯示，開賽才跑了兩三公里，他的心率已直逼170，正常的話，這個心率應該在三個小時后出現。而此時，他開跑才二十多分鐘。

當時，所有人都在往前跑，倪震楚也被這種氛圍感染著，并沒有慢下來的打算。

在堅持了三十多公里后，他的心率飆升至190，接近人體的極限，遠超180的紅線。

沒等他意識到危險，心臟已停止了跳動，倪震楚休克倒地。

“第一反應”的急救兔首先發現了他，“第一反應”是一家急救組織，為上海馬拉松提供急救保障服務。賽場上，參賽的急救員也被稱為急救兔。

急救兔馬上呼叫更專業的急救員，心臟除顫配合著心肺復蘇，把倪震楚搶救活了。

事后檢查發現，倪震楚的心臟沒有任何毛病，罪魁禍首還是跑得太快了，這也不是倪震楚第一次參加馬拉松比賽，他應該算得上資深選手了。

經歷了這一遭，已過不惑之年的倪震楚，突然意識到奔跑的危險。

然而，跑者們依然在前赴后繼。中國的馬拉松賽事，數量正呈現井噴式增長。

中國田徑協會官方網站數據顯示：2011年，中國舉辦的馬拉松賽事尚只有22場，2014年51場；到了2015，全國的馬拉松賽事竟達到134場，比前一年翻了一倍以上。而根據“中國馬拉松”網站統計顯示，2016年，中國馬拉松的注冊賽事高達282場。

熱鬧背后，卻是日益放大的風險。報名人員篩選的隨意性、專業訓練方法和團隊的短缺、不到位的健康防護，乃至最關鍵的急救措施和經驗的缺位，正威脅著馬拉松跑者的安全。

今年的上海馬拉松，報名人數15萬人再次刷新紀錄，比去年多出了三萬人。

沒有人知道，今年賽場上，會不會出現第二個倪震楚。

毫無經驗的新人

中國馬拉松人數的壯大超出了所有人的預料，在這些新加入的跑者中，有些人其實并不適合這項運動。

這也是讓賽事組織者最為擔心的環節——毫無經驗的新人們。

中山大學孫逸仙紀念醫院運動醫學?？浦魅卫钚l平教授曾統計分析過近兩年來的猝死數據。他發現，中國大陸發生的8起馬拉松跑者猝死事件，全部發生在“半馬