穿越汶川 | 災后心理援助： “療愈學生的同時也是自我療傷”
2008年的汶川地震，讓心理援助在中國被更多人了解，也因此成為我國災后心理援助的“元年”。最早派出心理救援隊的是唐山市政府，因為“唐山人知道這種痛”。
責任編輯：袁端端
教師何莉在都江堰市北街小學“心聯小屋”給學生做心理輔導。
（本文首發于2018年5月10日《南方周末》）
2008年的汶川地震，讓心理援助在中國被更多人了解，也因此成為我國災后心理援助的“元年”。最早派出心理救援隊的是唐山市政府，因為“唐山人知道這種痛”。
但一開始，老師和校長對心理援助的隊伍非?？咕?，張銀俊靈機一動，在安置區旁的路邊豎起了一條紅布，上書——“高考心理輔導”。
閃回，災難心理學專業術語，指個體不由自主地、反復地回憶災難的圖像，伴隨強烈的情緒和心理反應。
對教師何莉來說，閃回是父親收縮瞳孔中“不堪”的自己。
十年前那場災難到來時，何莉和母親、姨媽母女都在醫院，圍坐在剛做完手術的父親病床邊閑聊。第一陣劇烈晃動后，姨媽和她女兒奮力往樓下跑，再也沒有回來。
第二陣震動后，何莉趴到父親身上，吻了一下渾身插滿管子的父親，與母親轉身跑到衛生間——母女倆下一次“見”到父親是在殯儀館門口的名單上。
十年中，她一直自責沒有把姨媽和表妹叫住，父親最后驚恐無助的眼神更是時時在腦海中閃現……除此之外，她不敢細想。
世衛組織調查顯示，大型災難發生一年內，超過20%的人可能出現嚴重的心理疾病，需要長期心理干預。
2008年的汶川地震，讓心理援助在中國被更多人了解。國務院將“心理援助”寫入震區《災后恢復重建條例》，《全國精神衛生工作規劃》要求各地將心理援助納入各級政府突發事件應急處理預案——這一年也被稱為中國災后心理援助“元年”。
震后，超過3000名來自各地的心理援助志愿者涌入震區，“做科研做問卷的、彈吉他的，什么人都有”。兩周后，志愿者人數銳減為不足百人。十年后，留在震區的心理援助者已是寥寥。
何莉經歷了近兩百次不同組織的培訓，現在她是都江堰市北街小學“心聯小屋”的心理咨詢老師。但熟悉何莉的人都知道，她不去逛街、很少休閑，“拼了命地工作”，“回饋社會”是她生活的動力。
“我爸本來就膽小，那個時候應該被嚇壞了。”何莉說。十年了，她再也沒有機會驗證這種揣測。
“他連地震時腳下的一根草都能記住”
汶川地震后拖曳的創傷之深超乎所有人想象。
地震發生后一個半月，災難慘烈的痕跡已基本清理干凈，一個孩子找到中國科學院心理研究所（以下簡稱“中科院心理所”）研究員劉正奎：“叔叔，能不能帶我回學?？纯?？”
此時的北川中學震后殘骸已被清理干凈，但孩子對一切異常熟悉：“這個是張敏宏，他的胳膊斷了掉到這兒；這個是李常西，他的腦袋這里被砸了個坑。”
6月中旬四川已經入夏，劉正奎卻打了個冷戰。“他連地震時腳下的一根草都能記住。那個剎那我仿佛回到了5月12日下午的北川中學。&rd
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網絡編輯：邵小喬