幸福課 | 不想被誤解，也不想誤讀你
“長到二十幾歲，我媽媽還是一點也不了解我?！盨如是說。
責任編輯：翁倩
“長到二十幾歲，我媽媽還是一點也不了解我。”S如是說。
這種“我爸/我媽/伴侶/同事根本不了解我”的抱怨并不罕見。哥倫比亞大學商學院的心理學家海蒂·哈沃森（HeidiGrant Halvorson）干脆為此寫了本書《沒人理解你，你該怎么辦》。在人際互動中，我們常會產生“被洞悉錯覺（Transparency illusion）”，誤以為自己的表情、肢體、語言、眼神已經傳達了自己真實的意思（并沒有），甚至誤以為即使一言不發別人也該“了解自己的想法”（怎么可能）。直到聽到別人對自己的解讀，預期與現實間的落差才激發出巨大痛苦?；蛟S我們應該首先修改自己的預期——“被誤解”才是世間常態，“你懂
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網絡編輯：邵小喬
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