自己兩個孩子皆患自閉癥，他用潛水幫助“來自星星的孩子”
“心潛”公益項目創立于2016年，旨在通過潛水訓練，幫助更多自閉癥兒童進行能力訓練與啟蒙。
潛進水里，把心打開。
“我們半置身于洪流之外，從日出到日落，我們總是惶惶不安。”時年13歲的自閉癥患者東田直樹在故事《無盡夏日》中寫下這樣的句子。
十月，廣州已有秋天的涼意，而在番禺某小區泳池，每周4天的潛水課程仍在這里進行著。較為特別的是，這里的潛水學員都被稱作“星星的孩子”。51歲的香港資深潛水教練陳良寶兩年前在廣州創立了“心潛”公益項目，通過潛水訓練，幫助更多自閉癥兒童進行能力訓練與啟蒙。
自己的兩個孩子皆患自閉癥，開發“心潛”以自救
年紀較小的學員怕水，陳良寶教練先下到泳池，耐心地鼓勵他。
△年紀較小的學員怕水，陳良寶教練先下到泳池，耐心地鼓勵他。
△年紀較小的學員怕水，陳良寶教練先下到泳池，耐心地鼓勵他。
“心潛”項目的創始人陳良寶來自香港，曾任香港潛水協會副主席，現在是國家體育總局潛水專家委員會成員，具有三十多年的潛水經驗。
2000年，陳良寶與妻子結婚，他們的兩個孩子先后在2004年與2006年出生。讓當時的他們感到晴天霹靂的是，兩個孩子先后被診斷為自閉癥。眼見妻子的難過，寶哥安慰她，“上帝把他們帶到我們身邊，就是相信我們有能力照顧好他。”隨著孩子的成長，陳良寶鼓勵他們學習鋼琴、跆拳道，并親自教他們游泳。
教練在體育館內指導學員進行仰臥起坐、呼啦圈、慢跑等熱身運動。
陳良寶抱著學員，讓其慢慢適應水中環境。很多教練會在這個過程中被過分緊張的學員弄傷。
潛水前要進行足量的熱身運動，學員有抵觸情緒時，教練既要有耐性，也要嚴厲要求。
剛開始的時候，陳良寶的小兒子帥旗對水很恐懼，根本無法下水，也不愿意戴泳鏡。陳良寶想到一個辦法，他把帥旗最喜歡的哥斯拉玩具扔到水下，這時帥旗自然地戴上泳鏡，潛到水中將玩具撿了起來。接下來，陳良寶用上浮潛面鏡和腳蹼教孩子游泳，因為沒有了不能呼吸的恐懼，兩個孩子很快掌握了游泳要領。再后來，陳良寶甚至能把孩子們帶到馬來西亞玩浮潛。
“水下是一個無重力環境，他們會感覺到很放松。那也是一個很寧靜的世界，孩子們只會聽到自己的呼吸聲，自閉癥兒童對聲音刺激尤其敏感，他們多數不喜歡嘈雜的環境。”游泳和潛水的訓練環境讓兩個孩子更能接受指令，通過訓練目標的達成也慢慢培養起他們的自信心。結合平時生活的教育，兩個孩子的日常行為和人際溝通都有了很大程度的改善。此時，陳良寶意識到潛水訓練對于自閉癥兒童能力啟蒙的幫助作用。
教練使用對講機對水下學員發出指令。
助聽器能讓學員在水下收聽到教練的指令。
陳良寶通過當護士的妻子向醫院專業人士咨詢，自己也不斷在圖書館與網絡翻查資料，發現運用潛水幫助自閉癥兒童的實踐尚是一片空白。趁在內地工作的業余時間，陳良寶帶著想法，征詢了廣州少年宮特殊教育的老師，也召集了過去的學生商量。通過潛水訓練幫助自閉癥兒童，這個大膽的想法獲得大家的認可，兩位學生黃慧、蕭俊毅很快加入到教練團隊中。此外，在場地、設備、資金上，項目也很快獲得廣東省游泳協會和時代公益基金會的支持。
澳門海員工會理事長、DIWA世界潛水教練協會教練培訓官梁奕鏵向前來考察的訪問團介紹項目情況。
“啟發心智、開發潛能”，2016年8月1日，從廣州少年宮轉介的四名自閉癥兒童成了“心潛”項目的第一期學員。當天，一位一米八高的學員因為怕水，在泳池邊哭鬧打滾，有人走來問，“這人是不是傻子？會不會打人的？”聽到這話的家長自然很傷心，陳良寶一邊向旁人解釋，一邊安慰家長，也明白到，“心潛”項目要克服的困難，遠不止場地與設備，更有觀念上的問題。“希望大家知道，自閉癥不是精神疾病，學習上，他們比正常人吃力，但只要給予耐性和寬容，他們總歸是能學懂的。”陳良寶說。
學員每一個小小的改變 成為陳良寶堅持的動力所在
教練在課后會及時撰寫教案，團隊目前的目標是積累200個自閉癥潛水教學樣本。
初期，學員的進度都相對較慢，有的孩子因為情緒容易失控，需要長時間引導，才能冷靜下來按照指令完成訓練。一次，一位學員因為情緒問題失手打了媽媽，在泳池邊拒絕道歉。陳良寶那天就站著和小學員對峙了一個半小時，渾身濕漉漉還沒有換下衣服，一直到差不多四點，學員才愿意跟媽媽說對不起，而在那一次之后，改變慢慢發生了。“我也不知道那時候我為什么會那么堅持，當時我對學員媽媽說，只要她愿意堅持，我可以陪她的孩子瘋狂一次。”
“我經常對學生家長說，風水師傅有可能會騙你十年八年，但是我們有沒有真的讓孩子發生改變，兩個月自然會見分曉。”有位小學員剛來的時候一直吵著要吃冰淇淋，在泳池十分調皮，捏陳良寶的臉，拔臉上的胡須。而到第二十節課時，該學員會記得臨別時沒有跟陳良寶打招呼，而轉身回頭跟他的“寶叔叔”說聲再見。學員每一個小小的改變，成為陳良寶堅持的動力所在。
報名潛水課程的家長越來越多，陳良寶會一一親自“面試”，期間也會回答家長的咨詢。
△陳良寶與國際潛水機構DIWA合作，創立潛水治療師課程，目前最重要的工作是完成教材編寫，使課程設計標準化規范化，便于推廣。
△陳良寶與國際潛水機構DIWA合作，創立潛水治療師課程，目前最重要的工作是完成教材編寫，使課程設計標準化規范化，便于推廣。
擺在教練團隊面前的一項重要任務，是將項目課程標準化規范化。“這個項目，目前不得不說是我個人發揮作用。但我年紀不小了，再過兩三年，可能會把重心放到家庭上，只有標準化，項目才能推廣出去，幫助更多的自閉癥兒童。”
項目堅持到今天已經出乎我意料 未來怎樣不需要太焦慮
為了方便教學和節省一些房租，晚上陳良寶就睡在辦公室沙發上，每晚通過手機屏幕與香港的家人聯絡。
三十平方米的空間內，一張沙發，幾部電腦，三位教練忙碌于撰寫教案，以及整理當天拍攝的課程圖片與視頻。辦公室就位于教學泳池所在的小區會所內，這里也是陳良寶每晚休息的地方。“方便工作，也能省點錢。”每晚，陳良寶與家人的交流通過小小的手機屏幕進行。“平時都在廣州，周末返港陪家人，周一的上午再坐4小時大巴回到廣州。”陳良寶說。
9月23日，廣深港高鐵正式開通，對陳良寶來說，多了一個便捷往返內地與香港的出行選擇，時間比過去縮短了一半。陳良寶指出，在香港泳池資源緊張，很難找到地方開展“心潛”項目，反而在內地，能夠找到資源運作，也希望通過自己將一些好的理念和經驗帶到內地來，幫助到更多的自閉癥兒童。
9月23日廣深港高鐵正式開通，陳良寶往返香港內地多了一個便捷的選擇。
陳良寶走過香港西九龍“一地兩檢”的內地香港分界線。
長年在內地工作，陳良寶總是很珍惜陪伴孩子的時光。
周末，陳良寶帶著兩個兒子來到中環附近的“樓梯街”，這里是他小時候生活和上學的地方。
“放松心態，清風自來，項目堅持到今天已經出乎我意料，未來怎樣不需要太焦慮。”陳良寶今年已年過五十，他笑稱自己還未“知天命”，能夠保持初心，有熱忱去做好一些事情，已經覺得很幸福。