抑郁癥為何應盡早干預？

（東方ic/圖）

最新研究將認知損傷與之前三十年的情感癥狀發展狀況聯系了起來，這意味著在實質性病變之前對抑郁癥早期干預的重要性。

抑郁癥的影響很多人有所了解，會導致無法自控的情緒低落，睡不著覺等。不過，類似情感障礙癥狀會因程度差異而有不同的表現。

2019年3月，《英國精神病學雜志》（The British Journal of Psychiatry）發表一項長達近三十年的觀察研究，發現年輕時積累較多諸如抑郁、焦慮等情感性癥狀的話，中年時認知功能會有更多損傷，表現為記憶力更差，信息處理的準確性更低。

這為人們在早期就注意干預抑郁和焦慮等癥狀敲響了警鐘。

提早干預的重要性

這項基于英國的長期研究，被研究的對象可以追溯到1958年，當時一周內出生在英格蘭、蘇格蘭、威爾士的1.8萬多個孩子被選為研究對象，此后持續跟蹤到50歲。這是一項英國兒童發展研究，英國薩塞克斯大學等單位的學者最終利用所能獲得的近9000個完整數據，得以窺見從20多歲到50歲，早期抑郁、焦慮等情感癥狀會給人的認知功能帶來怎樣的影響。

經過對23歲、33歲、42歲及50歲相關情況的測量，發現了抑郁等發作頻率對50歲認知功能的預測力。參與這項研究的薩塞克斯大學心理學院學者達里婭·加西納（Darya Gaysina）在學校官網上強調，有效控制抑郁，對防止長期精神健康問題的發生很重要，政府應該在年輕人精神健康上多投入，以便對他們當下甚至將來的腦