70歲打破馬拉松世界紀錄，憑什么？
《新英格蘭醫學雜志》最近發表了對一位打破馬拉松紀錄的老年選手的研究，為理解這一出色成績提供了一些關鍵的生理數據。
責任編輯：朱力遠
《新英格蘭醫學雜志》最近發表了對一位打破馬拉松紀錄的老年選手的研究，為理解這一出色成績提供了一些關鍵的生理數據。
2018年12月，一個名叫基尼·戴克斯(Gene Dykes)的70歲美國老人在佛羅里達州杰克遜維爾的馬拉松賽場上，以2小時54分23秒的成績打破70-74歲年齡段世界紀錄，這一成績比2004年一名加拿大老人保持的世界紀錄快了25秒，在比他小30歲的年齡組里仍能排第二名，盡管這場比賽的成績不列入美國官方紀錄，但并不影響他受到全世界跑步愛好者的贊嘆。
不僅是因為70歲跑馬拉松本身就甚為罕見，更重要的是他是一名業余選手，退休前是一名常坐在電腦前的程序員，與之形成鮮明對比的是，有大量愛好跑馬拉松的年輕人可是將跑進3小時內當成自己最高目標來努力的。
那么，問題來了，70歲打破馬拉松世界紀錄，憑什么呢？2019年4月，《新英格蘭醫學雜志》（NEJM）發布了對該選手跑步時生理數據的研究，對理解這一出色成績提供了一些科學數據。
身體素質異常出色
作為一項典型的考驗耐力的體育活動，馬拉松全程超過42公里。以基尼·戴克斯2小時54分23秒的成績來看的話，他平均以大約4分鐘跑一公里的速度跑完全程。
特拉華大學等機構的科學家重點研究了他的三項數據：最大吸氧量、跑步經濟性、乳酸閾。這通常是決定一個人在耐力方面表現情況的最
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網絡編輯：柔翡 校對：星歌
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