這十大用藥常識，你知道嗎？

老年人常有一人多病的情況，需要多種用藥。建議老年人最好將服用的藥記錄在本子上，列出藥品名稱、用法用量、服藥時間等。

激素切不可濫用，但經醫生和藥師指導下合理使用激素，也是治療疾病的良藥。

想要獲得最佳骨量峰值，青少年時期就應該保障鈣質合理攝入，從而為中老年的骨骼健康打下基礎。但不要過量補鈣，這反而會使血液中血鈣含量過高，可導致高鈣血癥，甚至會引起并發癥，如腎結石、血管鈣化等，危害身體健康。

2019年10月17日，“全國安全用藥月”發布公眾十大用藥提示，闡釋安全用藥科學方法，提示公眾關注用藥安全。 （南方周末記者 崔慧瑩/圖）

“藥品安全事關人民群眾的身體健康，事關經濟社會的穩定發展?！?019年10月17日，一年一度的“全國安全用藥月”活動在北京啟動，國家藥監局局長焦紅在致辭中說，隨著疫苗管理法和新修訂的藥品管理法先后出臺，2019年藥品監管工作正在取得新成效、邁上新臺階。

此次活動還發布了2019年公眾十大用藥提示。中國藥學會副理事長兼秘書長丁麗霞介紹，中國藥學會面向藥學專家，征集了108條安全用藥知識點，并結合臨床經驗和公眾關注，梳理出十大用藥提示。這些提示旨在闡述安全用藥科學方法，提示公眾關注用藥安全，指導公眾安全合理用藥。儀式上還發布了《中國家庭用藥手冊》（疫苗和免疫接種）。

為普及藥品知識，推進社會共治，“全國安全用藥月”已連續舉辦十二年。今年的主題為安全用藥，良法善治?！傲挤ㄊ巧浦蔚拈_始，善治是良法的目標，需要監管部門不斷推進?！苯辜t說。

全國人大常委會法律工作委員會行政法室，國家藥監局政策法規司、科技與國際合作司負責人圍繞新修訂藥品管理法、疫苗管理法的立法意義、立法思路和主要內容以及中國藥品監管科學行動計劃進行了主題發言。國家藥監局藥品審評中心和審核查驗中心負責人分別介紹了本部門在深化藥品審評審批制度改革、職業化專業化藥品檢查員隊伍建設等方面所做的工作。

以下為2019年公眾十大用藥提示。

一、家庭藥箱常整理，安全儲藥很重要

家庭藥箱方便自我藥療，處置一些“小傷小病”。但是如果管理不好，家庭藥箱卻可能變成藥品過期浪費、藥物濫用、誤服誤用的“大禍害”。有兒童和老年人的家庭更要重視家庭藥箱的安全管理，避免意外事件的發生。

1. 藥物種類要適宜?？膳鋫湟恍彼幤泛椭委煶Ｒ姟靶〔　钡姆翘幏剿幓蛲庥盟?。對于個別處方藥如胰島素，經醫護人員指導，也可以在家中儲備。同時結合家庭成員具體情況，可儲存一些兒童、老年人常用藥。每個類別配備1-2個品種即可。

2. 分類擺放有學問。外用內服藥品需分開存放，急救藥如硝酸甘油、速效救心丸等應放置于上層方便取用，成人與兒童用藥需分開擺放，防止誤拿誤服。

3. 存放位置要講究。家庭藥箱建議選擇帶有避光功能的盒子或專用抽屜，不建議使用紙箱，因為易吸潮，且易受擠壓破損。一般應放置在陰涼、干燥的地方，胰島素等需冷藏的藥品要放入冰箱冷藏（2-8℃）。藥箱應放置于兒童不能觸及處，確保不要讓兒童或者精神異常者輕易拿到藥物，以免誤服發生中毒。

4. 定期整理有必要。三個月檢查一次，最好用原包裝并保留說明書，不要隨意合并。按效期遠近擺放，剔除過期藥品，一些藥品雖然沒有過效期，但開封一段時間后