肥胖讓人變傻
肥胖對身體的種種傷害都會集中到心理上，讓肥胖者的心理陰影極大增加。
責任編輯：朱力遠
肥胖讓人變傻，原因在于人體內脂肪比例高，會影響部分免疫細胞的功能，加速認知功能衰退。反之，肌肉多則可以保護認知功能并提升智力。
肥胖對身體的種種傷害都會集中到心理上，讓肥胖者的心理陰影極大增加?，F在，又有一項研究可能讓這一心理陰影再擴大面積。美國愛荷華州立大學的研究人員對四千多名健康成年人進行研究，發現那些腹部脂肪多、肌肉少的人液態智力得分較低。液態智力是指推理、思考和解決問題的能力，液態智力得分少也意味著人變傻了。這一結果發表在2019年11月的《大腦、行為和免疫學》（Brain, Behavior, and Immunity）雜志上。
肥肥讓人變傻，原因在于人體內脂肪比例高，會影響部分免疫細胞的功能，加速認知功能衰退。反之，肌肉多則可以保護認知功能并提升智力。
說到肥胖，就不得不提到各種衡量肥胖的指標。最早的指標是身體質量指數（體重除以身高的平方，BMI），如果超過30，就是肥胖。但是，這一標準用以檢驗人是否肥胖時，有時并不準確，因此，研究人員又提出了另一個標準，用體脂率來衡量。
體脂率是指人體脂肪重量在總體重中所占的比例，能更真實反映人體內脂肪含量有
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網絡編輯：阿柴 校對：星歌
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