只有水知道

水生

河流沿著山脈緩緩流淌。

多吉（化名）那些留在城市的夢中，常?；厥幹楹觿澾^冰川時，古老又熟悉的汩汩聲。翻個身，硬板床嘎吱作響，故鄉草場上青草和牛羊的氣味，一瞬間消散在同伴的夢囈里。

高中畢業后，多吉回到牧區和父親一起做了兩年志愿巡護員，策馬揚鞭的快意很快被高原凜冽的寒風吹干。為了逃離光腳徒步在冰冷的沼澤上的生活，多杰曾經和相熟的朋友，相約去西寧“闖蕩新生活”。

三江源地區（圖源：新華社）

那里是與牧區截然不同的生活，明亮且潔凈，擰開水龍頭便是源源不斷的自來水。建筑工地接納了他們，城市里總有高樓要生長，從此，種青稞改成種房子。飛逝的時光中，家鄉變成電話線那頭的一個地名，只存在于電磁波里，城市的車水馬龍，多吉也從新鮮看到麻木，反而時常在睡夢里，遙看清冽的曲麻河，淌過家鄉那片東南季風吹不到的草場。

逼仄的城市空間終究跑不了馬。

2016年，位于曲麻萊縣的家鄉被劃為三江源國家公園的核心區，24歲的多吉重新回到牧區，通過申請和考核，參加了管護隊，成為一名生態管護員，與隊員們一起承擔巡線值守，撿拾垃圾，調查、記錄并保護這里的野生動植物等生態資源，打擊盜獵盜采等違法活動的工作。

進山巡護有時候需要騎馬，大雪封路時只能靠步行，一天的工作結束，腳腫得連靴子都脫不下來，薪水不高，偶爾會累，但騎著摩托車馳騁在長江源頭的草原看水鳥棲息覓食，總會讓他開心起來。多吉和他的同胞們從小就被教導，始終要對大自然存有敬畏，要將這里的山水當作生命一樣，曲麻河賦予這片土地生命，保護這里的生態環境是多吉這代三江源人的共同的信仰。

從2016年三江源國家公園設置了生態管護公益崗位以來，織點成面的生態管護體系正在這片地廣人稀的土地上發揮著重要作用。目前青海省已有近4萬名生態管護員通過聘用上崗，并將在崗位培訓中學習到的各類科學管控知識，如水質安全、垃圾分類與防疫、野生動物救助等運用到日常的巡護工作中去。

穿上管護服的多吉也會有再去外面闖蕩的念頭閃過，“但總放不下夢里的河水聲，還是守護這里最好?！倍嗉吐曊f。

守護

萬里高空，云層翻滾，積云成雨不堪重負，從山頂墜落，劃過冰川，穿過草甸，在12.7萬平方公里的廣闊土地上奔騰。白雪鋪滿山峰，湖泊星羅棋布，山系縱橫間，長江、黃河與瀾滄江從這里開始“生長”。

這里是勒姆的家鄉，祖祖輩輩都生活在這片土地上。

三江源地區坐落在青藏高原的腹地，長江總水量的25%，黃河總水量的49%和瀾滄江總水量的15%都來自這一地區，素有“中華水塔”美譽，每年向中下游輸送六百多億立方米源頭活水，對中國乃至東南亞的生態狀況及國民經濟發展都起著重要作用。

在三江源，水被視作極其敏感而神圣的靈物，每一條水源都有生命，牧民稱之為“勒”，類似漢語中“水神”的意思，他們看護這里的水，敬畏如神靈。他們認為，保護好自己的勒就會水源不斷，草場才會肥美，人畜才有可能生存發展。

只是長期以來受嚴酷自然條件的制約，青藏高原的生態環境十分脆弱，三江源地區生態系統更是極為敏感。上世紀末，受氣候變化和超載放牧、濫采亂挖等的影響，這里生態環境日益惡化，草場退化，冰川、濕地退縮，生物多樣性受到嚴重威脅。

源頭生病了，整個生態系統都不再健康。

童年遠徙的畫面，隨著莽莽群山里呼嘯而過的風，漸漸在勒姆腦海里模糊了色彩。

堆滿舊物什的大車帶著她，與祖輩生息的唐古拉草原漸遠。作別沱沱河，北越昆侖山，格爾木市的長江源村成為她與父母的新家園。

“生態移民”這個新詞，讓勒姆的父輩面臨艱難選擇，一面是斑禿“千瘡百孔”的草場難以為繼，一面是故土家園的魂牽夢繞。為了三江源這個重要水源涵養地的可持續發展，國家投資75億元啟動了三江源生態保護和建設一期工程，禁牧封育、退牧還草、移民搬遷等一系列舉措在草原上開展起來，勒姆的父輩們在眷念與希望中，下山了。

離開是為了更好的守護，為了下一代能重見昔日草場，三江源保護區的牧民成群告別了逐水草而居的游牧生活。經過艱苦卓絕的努力，一期工程實施十年后的2015年，三江源終于迎來重生。

2017年，青海省長江源區干流8個監測斷面、黃河源區干流30個監測斷面及瀾滄江源區干流5個監測斷面，水質均達二類以上標準。三江源各類草地產草量提高30%，土壤保持量增幅達32.5%，水資源量增加近80億立方米，相當于560個西湖……

“巡護員和當地牧民，是三江源真正的守護者，為數以億計的亞洲人的用水安全作出了貢獻和犧牲”，玉樹藏族自治州文聯主席彭措達瓦如是說，正是他們的默默守護，如今的三江源依然清泉如許，為下游8億人貢獻著潔凈的水源和生態屏障。

健康

三江源區水質優良（圖源：新華社）

思君不見君，共飲一江水。純凈清冽的高原水在大地的脈絡里奔流，將生命的養分輸送到下游各地區人民的日常生活。上游活了，下游的經濟生命體系更有保障了。從三江源生態建設工程開始，星星之火已經燎原，各類水源生態保護項目遍及全國，從自來水進戶到社區凈水工程再到家用凈水器走進千家萬戶，在代際的變遷中，公眾對于水生態健康的關注范圍，更加廣泛和深遠。

“水健康”意味著兩個層面，水在自然生態中的健康狀態與水在身體環境中的健康表達，它既是地球之血液，也是生命之源，它是大自然饋贈給人類社會寶貴的資源，保護好源頭才能從“水患”走向“水興”，生產生活中做到“取之不盡”；水從生態循環流入生命循環，便成為人自身可持續的一部分，不但支撐起生物體的生存，水質情況的好壞，更是直接作用到健康生活的各個層面。

基于此，南方周末聯合沁園，由益普索 Ipsos提供調研和洞察支持，圍繞“水”的話題，發布《都市人群水健康素養現狀研究報告》，提出“水健康素養”概念，呼吁公民既要關注水與環境之間的關聯，也要重視水與健康之間的關聯，在提升關于對水的基本知識和理念素養的同時，不斷做出正面改變以主動維持并促進自己潔凈健康生活的能力。

每四至六周，人體內的水分就要全部循環一次，人類社會便在這更替之間，一步一步邁向新的發展階段，掃拖機器人替代了曾經的跪地擦洗，紙尿褲將人們從繁瑣的清洗流程中解放出來，在經濟高速發展的都市中，生活品質的提高使得人群對于“用水健康”有著更高的標準與要求。

上述報告顯示，越年輕的群體對飲用水的潔凈期待越高。與70后、80后相比，90后把更多的注意力放在水質指標這一專業層面。

信號

人們對飲用水質的關注釋放出積極而樂觀的信號：全民水健康素養的進階之路，同行者趨眾。

根據《國務院關于實施健康中國行動的意見》，我國實施健康知識普及行動的目標是到2022年和2030年，全國居民健康素養水平分別不低于22%和30%。全民健康素養提升的其中一部分，外化于人們日常對水質的重視和要求，在關于“水質安全/潔凈”的話題上，始終有著共同的民生話題關注。

從口感享受到新生安全，從過濾手段到智能生活，得益于各項凈水技術的護航，都市人群在“升級過濾水”的守護中，更輕松地享受著健康生活。

“90年代起，世衛組織強調凈化飲用水，提倡‘使用的凈化方式’，凈化水作為更純凈的飲用水，為大眾的健康增添了一份保障?！笨茖W松鼠會成員、清華大學生物化學碩士、美國普度大學食品工程博士云無心強調，“這一重保障的落實，往往掌握在喝水人的手里?！?/span>

于是凈水器成為人們發揮健康生活主動性的一種表達，也成為當代人水健康意識覺醒的信號。

與消費端相比，企業的水健康洞察更為提前，自沁園1998年發明飲水機專用凈水器以來，便構想著全面提高公民水健素養這一天的到來。在如同多吉、勒姆那般沉默而孤獨的守護時期，沁園通過技術創新和渠道創新，降低成本，推動產品價值回歸理性，不斷提升國內家用凈水機普及率，旨在讓更多人喝上安全、干凈的飲用水。

沁園占據水資源生態鏈下游的重要一環，希望通過在消費者教育、產品創新和公益投入上的全方位努力，培養用戶飲水習慣，倡導健康生活，助力國內家庭持續提升水健康素養。

“飲水思源”四個字，對凈水產品的生產者而言，意義要豐富得多。這也是沁園持續在全國推行凈水普及行動的重要原因。2018年沁園在上海發起守護母親河行動，并持續數年向全國各地學校捐贈健康飲水設備，希冀為地區撐起校園凈水“保護傘”。在國民健康飲水習慣上的些微改善背后，都是經年累月的努力和不動聲色的守護。

河流奔騰不復還，水土養育的人們卻懂得回饋。四面八方的人們在行動，他們回溯水的源流，來到三江源地區，攢成一團火焰，共同守護這片土地上美麗又脆弱的生態。

保護站點每年都上演“迎來送往”，舊的一批志愿者走了，新的一批接手工作，做完調研的科研團隊離開了，新的專家小組剛剛抵達……

逐“凈水”而居的一代代人，慢慢知道了水的許多秘密。