“最大的問題是如何度過人生”
衣服可以拿姐妹們穿舊了不想要的，沒那么合身的可以自己動手改造設計、裁剪成衣；食物可以讓同事朋友把外食的剩飯剩菜帶回來；住宿大多在公司或者他人的沙發上解決，于是有六七年的時間沒有租過房子；由于大多時間住在公司，也不存在什么通勤交通費。
“你只有找到了自己真正想要的，才能有自己的人生策略，在人生路上遇到不同體系的知識時，才能準確吸收對自己的人生策略有助力的部分?！?br />
（本文首發于2021年01月07日《南方周末》）
責任編輯：劉悠翔
“垃圾箱潛行”中的塞義爾教授。
冬天太冷，想買臺跑步機在家跑步，需求合理嗎？
“買個高級的、大點的，到時候掛的衣服多，還能曬被子?！边@是豆瓣“不要買|消費主義逆行者”小組中的帖子。在多名“理智鵝”（群成員自稱）的勸告下，發帖者打消了購買念頭，帖子被歸入“已勸退”目錄。
這個成立未滿三個月的小組已經聚集了超過十五萬名組員。這十五萬“理智鵝”們互相評點分析服裝、日用品、玩具等商品的購買必要性。不少人根據自己的經驗總結出一套“不要買”清單，也有人分享一些克制消費小技巧，比如回歸1990年代的消費習慣、用小紅書拔草而非種草……
在全世界范圍內，有許多人正在體驗沒有消費的生活，開始了為期七天到一年不等的“不消費挑戰”。挑戰源于《不消費的一年》，此書的作者凱特·弗蘭德斯堅持一年不消費之后，攢下50萬元、減重13公斤，并找回了快樂的自己。
丁紅是更加極致的不消費踐行者，她有時三個月也用不完口袋里的三百塊錢。衣服可以拿姐妹們穿舊了不想要的，沒那么合身的可以自己動手改造設計、裁剪成衣，“穿起來合身又有成就感”；食物則可以讓同事朋友把外食的剩飯剩菜帶回來，并拒絕任何專門新點的飯菜；住宿大多在公司或者他人的沙發上解決，于是有六七年的時間沒有租過房子；由于大多時間住在公司，也不存在什么通勤交通費。
作為公司長居客，丁紅還鉆研出了一套微波爐廚藝，不到一個月就成了可以用微波爐煮出三菜一湯的“微波爐女王”。路過工位看到切蔥花的丁紅時，部門領導笑稱她待在北京是屈才了，“應該去非洲”。
口袋里放了三百塊錢，三個月后摸出五十塊錢的瞬間，丁紅也曾恍惚覺得自己似乎有什么問題，好像與身邊所謂的常規生活太過脫節。直到她偶然看到“國家地理頻道”關于不消費主義者的紀錄片以后，丁紅才為自己長期形成的生活習慣找到了定義，覺察到自己“不消費主義者”的身份。對于丁紅來說，“不消費”只是一種手段，她的目的是“從其他和自己生活息息相關的方面去探索了解世界”。
“敢于讓自己看起來傻”
豆瓣用戶“百花樓主”是北京某高校碩士生，她第一次在豆瓣小組發帖便收獲了組員們的熱情回復。
帖名為《多年反消費主義堅定者的困惑》，主要講述了她平時的節儉消費習慣以及與他人對比產生的困惑。百花樓主不外食，也不怎么買化妝護膚品，每月的生活費都花不完。每當看到其他裝扮精致的同學以及他們多姿多彩的朋友圈時，她會產生一定的落差感，甚至不敢出門。
承載這份困惑的小組名為“不要買|消費主義逆行者”，成立于2020年10月23日，群介紹呼吁組員們“分享買過的踩雷品、智商稅品、偽需求品”，做到“不盲目跟風，不被消費主義裹挾”，成為“消費主義市場的逆行者”。
困惑帖下，是一片支持，不少過來人告訴年
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網絡編輯：小碧