效率、儀式感和王一博，那些年輕人的新選擇

“凡事不宜茍且，而于飲食尤甚?！?/p>

汪曾祺在《人間滋味》中提及國人對“吃”的重視和熱愛。東方文化里，一蔬一飯不僅是對味覺的滿足，更是對情感的填充。北方有“上車餃子下車面”的說法，樸實、形象、生動：餃子祝愿遠行的商人手握元寶，財運亨通；面條則期盼歸來的親人長久團圓，再不受分離之苦。

國人一貫看重飲食文化，幾千年傳承下來，八大菜系的制法已經日臻完美，飲食門店亦不斷貼合當下社交場景，將火鍋、燒烤、海鮮等品類分支做得親民且標準化。但身處高速運轉的都市齒輪上，如何能夠在無數個沒有“社交”的日常生活里吃好一頓飯，竟成了年輕人最簡單也最困難的決策。

一個人，能不能好好吃飯？

28歲的上海獵頭沈璐推開家門，客廳墻上的掛鐘告訴她，現在是20點13分。她亮起的手機屏幕還停留在和候選人微信聊天的界面，對方問，她推薦的這家企業一般幾點下班，會不會經常性OT（加班）。

“不會太晚，但7點前后是常態，行業基本如此?！鄙蜩达w快敲擊屏幕，又補了一句，“企業不提供食堂，但會有一點象征性的餐補，可以叫外賣?！?/p>

隔了好一會兒，候選人沒有回復她，但沈璐顧不得再多說什么，獨自居住的她需要專心考慮自己的晚飯了?！白栽讣影唷痹诒鄙蠌V深等一線城市的上班族中已是不成文的共識，如果一份JD（工作內容介紹）保證員工每天18:00點前一定能走出辦公室，沈璐表示，僅憑這點就能吸引到一大批候選人的簡歷。一份2020年末由中國城市規劃設計研究院發布的研究報告顯示，上海的單程平均通勤耗時為42分鐘，這意味著大多數年輕人的晚餐時間至少在19:00以后。

“以前我一直叫外賣，但是時間久了也有點‘膩’，選不出特別想吃的?！睆氐鬃屔蜩捶艞壨赓u的則是一家位于大型商場B1層美食區的知名餐館，這家店的主打菜品是以高品質黑豬肉為原料的湖南小炒肉，迎合職場年輕人“高效干飯”的需求，沈璐到店吃過兩次，的確味道很好。但當她再訂這家店的外賣時，“打開飯盒的一瞬間就驚呆了”，沈璐自嘲地笑起來，“你都不敢相信，小炒肉里基本就沒有肉，整整一盒辣椒59塊錢。當時我就氣得把外賣軟件給卸了?！?/p>

但沈璐對于“吃飯”這件事仍然有著很高的要求。既要吃得快，又要味道好。都市人群總是在和時間賽跑，在職場要效率，在飯桌要便捷。沈璐最新熱衷的晚飯組合是自煮火鍋，牛肉、藕片、筍尖、豆腐……只要15分鐘就能吃上一頓豐盛的晚飯，“也就卸個妝的工夫，放在那讓它自己煮就行了?！?/p>

居住在上海西南角的IT工程師趙康曾經面臨過另一種吃飯的困境，他去年剛剛研究生畢業，就職于一家金融企業做CRM系統的開發。

遠在沈陽的母親每周都會給他打電話，開場總是“靈魂拷問”三連擊：吃飯了沒有？吃的什么？跟誰吃的？

“其實父母并不是真的想問你吃了什么，”作為職場人的趙康能夠理解父母的焦慮，“他們是想通過吃飯這件事來推測你更多角度的生活狀態，比如——工作忙不忙，有沒有和同事處好關系，最重要的是確認你是否已經真正具備了獨立的能力，這樣他們才能放心?！?/p>

在中國式家長的含蓄和委婉中，吃飯永遠是維系親子感情不變的話題。但單身青年的生活往往讓他們擔憂?！罢碚f，晚上是不可能自己做飯的?！壁w康說?？紤]到經濟狀況，這名初入職場的26歲年輕人租住的是一間老公房，街道居民以60歲以上的老年人為主，作息時間早，菜市場每晚7點準時關門，下班的時候什么都買不到了。

即便時間允許，趙康也仍然覺得自己做飯性價比不高?！百I汰燒”加上洗鍋刷碗打掃衛生，至少要耗費1小時，但真正吃飯的時間只有10分鐘。每個職場人或許都能深切體會到，夜晚這真正屬于自己的1小時是多么珍貴。

趙康也和幾個同事組成了“飯搭子”，但并不是每天都能順利成團?！耙环矫娲蠹叶加懈髯缘捻椖恳?，吃飯的時間不一定能碰到一起，經常談個需求飯點就過了?！壁w康順口吐槽，“另一方面，商場里的餐廳對我們這種趕時間的人來說很不友好，從排隊到上菜都至少半個小時?！?/p>

一個人生活也需要好好吃飯，這是遠在他鄉的父母最起碼的希望，也是“95后”年輕人對生活的基本要求。最近趙康和同事們迷上了速食干拌飯，只需要倒點熱水，等上七八分鐘就能吃飯了。最受歡迎的味道是傳統的紅燒牛肉，以及很有地區特色的瑤柱香菇。這種只需要沖泡就可以食用的快捷餐品，陪伴年輕人們度過了一個又一個加班的夜晚。

“每次熬夜打更新包，還有上線之后等業務做測試的時候，大家就開始集體拌飯了。那個場面很好笑，但的確很溫馨?！壁w康的聲音十分堅定，“你就會覺得，雖然工作很辛苦，但想吃口熱乎飯菜的時候，隨時都能吃得到，也算沒虧待自己?！?/p>

的確，每餐飯都需要“不虧待自己”。不僅是向故鄉的父母寄出的獨立宣言，也是給自己心里埋下的一份慰藉——人在漂泊，生活卻可以安定。冰冷的城市給每個年輕人最大的歸屬感，莫過于一頓熱氣騰騰的晚飯。

尋“味”中國

國人對于吃菜和做菜自有一套極高的執行標準。清代著名文學家袁枚，不僅視美食為最高享受，還認真記錄游歷各地時吃到的菜品，將四十年的美食實踐匯成一本菜譜《隨園食單》。

愛吃的人按捺不住復刻食譜的沖動，著名美食家蔡瀾曾與“鏞記”按《隨園食單》記載的菜譜，復刻熏煨肉、蔣侍郎豆腐、童子腳魚等若干菜式。老饕的樂趣不僅在吃，更在“做”，在廚刀與砧板的碰撞中，捕捉字里行間跨越了歷史的煙火氣，兩個時代的美食家通過一本食譜得到了精神的交匯。

年輕一代則在追尋“正宗本源”之味的路上不斷探索。在潮人匯集的視頻平臺bilibili上，以“復刻美食”為主題的投稿有上千條，其中最受歡迎的up主，僅單條視頻就有超過700萬的播放量。從《紅樓夢》中被無數人競相復刻的“茄鲞”，到看似簡單卻工序無比復雜的名菜“開水白菜”，重現美食應有的味道，是潮人對傳統的致敬，也是味覺的代際傳承。

“一道菜的成敗極大程度取決于調味，所以各種調味料的組合搭配非常重要，用量和品種都要考慮，否則做出來就不是那個感覺?！崩顭樥f。他每天都會在后臺收到粉絲留言，說按照他的視頻做了菜，但并沒有想象中的那個味道。

距離家鄉綿陽1700公里外的北京，李煒過著一種相對自由又壓力巨大的“食尚”人生。作為一名美食up主，做菜是他的熱情所在，但持續產出原創內容就是一種必須傾注極大精力的工作。他的單條視頻播放量大約在10-15萬之間，每條關于美食復刻的內容為他帶來大約2000名粉絲，多數是想要獲得一些可視化、好上手的“視頻教學菜譜”。

“但多數人很難復制，因為年輕人不太燒飯，家里沒那么多種調味料?！崩顭槺硎?。專業廚師的調味過程非常復雜，需要無數次的練習才熟能生巧，用什么料也有講究。

炒制商用的火鍋底料會用到花椒、八角、桂皮、草果、甘草、白蔻等二十余種香料，絕對無法在家庭里復制，有些不常見的香料年輕人甚至不認識?！八源蠹乙呀浶纬闪斯沧R，當需要在家里煮火鍋時，一定會去買成品火鍋料，我自己也會買?！崩顭樥f。哪怕美食up主也不會選擇自己在家炒火鍋底料，無論是對時間還是技術的要求，都不是合理的選擇。

年輕人們躍躍欲試的可不止是火鍋，從酸菜魚到小龍蝦，每種味覺體驗豐富的菜品都能給食尚達人們留下創作的空間，盡管廚藝往往不能勝任。流量大廚“美食作家王剛R”的每條視頻里，都有無數條彈幕反復在說，“謝謝，學廢了”“寬油勸退”。

復合調味料的出現，帶給了這些想下廚又不會下廚的年輕人一種新的烹飪體驗：食材自己處理，調味則交給標準化的預制料包，既保證了食材的衛生健康，又可以兼顧口味。在快節奏的飲食文化下，廚房需要給年輕人保留這樣一種儀式感——也許技術并不好，但親自動手的樂趣會增厚成就感和幸福感。一份恰到好處的酸菜或番茄湯底的調味包，可以幫助他們更快上手，也更加貼近記憶中的味道。

無數年輕人在自家的“小廚”里搖身一變成為“大廚”。身為美食up主的李煒也是其中之一。盡管他每周都要推送一條新的做菜視頻，但日常生活里他還是更常使用簡單易操作的復合調味包，豐富他“一人食”的餐桌。李煒向我們展示他最常吃的“筷手小廚”酸菜底料，這是他這個旅居北方的綿陽人始終最愛的一道菜，也是他從小到大最熟悉的，來自媽媽廚房里的味道。

“王一博”們的新食尚

新一代年輕人對于吃飯的訴求，是要“讓復雜變簡單”，無論自煮火鍋、沖泡飯等等速食成品的誕生，還是火鍋底料、蘸料包一類復合調味品的快速擴張，都是市場敏銳捕捉年輕人的需要，進而做出的大跨步探索。近年來，隨著速食品領域的市場競爭結果漸成定局，“頤海國際”以昂揚的姿態浮出水面。

對普通消費者來說，頤海國際的名字可能稍顯陌生，但提到它在餐飲領域的小伙伴，則是另一種知曉度。作為海底撈火鍋的底料供應商，超市里琳瑯滿目的不同口味海底撈火鍋底料都由頤海國際出品。

新冠疫情以來，餐飲消費場景更多地從餐廳外食轉向家庭烹飪。為應對年輕人對衛生、健康、快捷、簡單等多方面的高標準，頤海國際也不斷完善其產品矩陣，除了已經成熟化的火鍋底料、火鍋蘸料，還推出了各種復合調味料，以及自煮火鍋、干拌飯、沖泡粉絲、自熱米飯等方便速食，并以“筷手小廚”的全新品牌形象，跨過B端餐廳，直接走向C端消費者，刺激全新一代的味蕾需求。

如何讓美味變簡單？

“筷手小廚”給市場開辟了一種新的理念——享受美食并不一定要去餐廳，十幾分鐘的家庭烹飪也可以做出媲美專業廚師水平的成品。繞過等位、點菜、店面租金、人工費用等等對食物的附加消耗，多元化的方便速食，正在以一種時尚的形象迅速走近年輕人，給餐飲領域帶來耳目一新的消費體驗。

敏銳的消費者已經注意到，在頤海國際所出售的復合調味料上，“海底撈”的logo已經被替換成“筷手小廚”，這一品牌上的“解綁”也明確地傳遞出頤海國際的價值觀：美食就該直接和消費者對話，用最短的時間。

2021年，“筷手小廚”官宣了其首位品牌代言人王一博，這一選擇背后，是品牌與年輕消費群體靠近的思索。這位僅有24歲的年輕人，是近年來內娛首屈一指的“頂流”，在舞蹈、表演、綜藝、賽車等多個領域的表現都極為出色。透過王一博，年輕人看到了有無限可能的自己，而“王一博們”也已經縱身于餐飲消費新格局中。為龐大的年輕消費群體提供多元化的口味與便捷的飲食體驗，是“筷手小廚”做出的清晰表達。

（文中沈璐、趙康、李煒為化名）