“速成女子防身術”非抗暴神技，兜售者無異于謀財害命
從技術體系上來看，女子防身術的大部分技術都來自格斗技術，但摒棄了格斗訓練中占比最大、耗時最長的身體素質和技術要領訓練，單純地模仿某個技術的完成形態，以實現“速成”。
（本文首發于2021年11月25日《南方周末》）
責任編輯：陳斌
（圖文無關）從技術體系上來看，女子防身術的大部分技術都來自格斗技術，但摒棄了格斗訓練中占比最大、耗時最長的身體素質和技術要領訓練，單純地模仿某個技術的完成形態，以實現“速成”。
近日，21歲湖北女孩晨跑遇害的惡性案件震驚了社會。一些自媒體乘機發力，發布一系列女子防身術的演示、教學視頻，甚至掛上“警方通報晨跑女子遇害”一類的話題蹭熱點。
在發布于2015年的一項關于學習女子防身術動機的研究中，192名受訪女性中，因擔心自己在生活中受到騷擾和攻擊而學習的有179人（89.5%），相信女子防身術“具有較強實用價值的”有188人（97.8%）。也顯示出女性關于自身安全的焦慮并非空穴來風。
那么被女性視為“抗暴神技”的女子防身術，其基本原理和實踐效果又到底如何呢？眾所周知，基于男女身體構造和身體激素水平的差異，在多數情況下，男女性身高、體重、力量上具有較為明顯的差距。因此，所有關于女性與男性直接進行身體對抗的
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網絡編輯：陳玲玲
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