養生增功夫

熬最深的夜，用最貴的護膚品；可樂泡黨參，啤酒加枸杞……你是不是一邊擔心著不健康的生活方式影響自己的健康，一邊又抵制不了誘惑，才有了這些掩耳盜鈴的“養生方式”？依靠一時心血來潮或突擊的方式來達成養生的效果，并非科學之舉。南方周末聯合無限極推出《養生增功夫》系列健康科普短視頻，為大家提供一些生活小建議，調節免疫力，增強自身抵抗力，和亞健康Say NO！