“偷走”免疫力的五件小事，你中招了嗎？|養生增功夫③

長期待在空調房、常喝冷飲、運動過量、精神壓力過大、經常熬夜……這些壞習慣正在損耗你的“陽氣”！夏季如何提高免疫力？聽聽中醫的建議吧。