多曬太陽，減少癡呆風險
對36萬余人長達9年隨訪時間的數據進行分析后，科學家發現戶外曬太陽時間與癡呆風險呈J型曲線關系，平均每天曬太陽1.5小時，患癡呆風險最低。
責任編輯：朱力遠
太陽如同空氣、水一樣是大自然給予人類的恩賜，曬太陽也成為人的一種生活享受，大海、沙灘和日光浴成為休閑的標配。但是，曬太陽并非只有益處，而是利弊同在。曬太陽最大的不利是，可以促進衰老，尤其是皮膚的衰老，同時還可能誘發黑色素瘤（皮膚癌）。
盡管如此，很多人還是把曬太陽當作一種良好的生活方式?，F在，一項新的研究顯示，曬太陽可能減少患癡呆的風險。如果這一結果進一步證實，你會選擇曬太陽嗎？
中國復旦大學和青島大學的一個研究團隊最近在《生物醫學中心-醫學》（BMC Medicine）上發表一項研究結果，對36萬余人長達9年隨訪時間的數據進行深入分析，發現戶外曬太陽時間與癡呆風險呈J型曲線關系，平均每天曬太陽1.5小時，患癡呆風險最低。
中國研究團隊是在英國生物銀行（UK BioBank）此前進行的一項研究基礎上開展的進一步研究。英國原始的調查研究基本情況是：2006-2010年，生物銀行招募五十多萬名37-73歲受試者進行癡呆調查和研究，這些人遍布英格蘭、蘇格蘭和威爾士。最初有502494
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網絡編輯：有晴 校對：星歌
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