心理壓力會加速人的衰老
研究發現，免疫力對身體健康的影響是系統性的，而社會壓力會造成人的免疫力低下，加速人的衰老。
責任編輯：朱力遠
生活中讓人感受到壓力的事件相當普遍，壓力不只是讓人心情不暢，事實上，也可能會引起一系列負面的生理反應，加速一些疾病的發病進程，甚至造成過早死亡。日常中的壓力狀態因而已被科學家公認為一個健康風險因素，但對大部分公眾而言，壓力的危害卻未受到足夠的重視。以現代人中較普遍出現的心血管疾病為例，有研究顯示，工作壓力、生活壓力等可以讓人們冠心病、中風發作的風險提升至1.1至1.6倍。但相比成年人對吸煙、肥胖、高血壓、高膽固醇等風險因素的注意程度，在預防心血管疾病中，對各類壓力事件的重視明顯不足。然而，需要知道的是，壓力的負面影響還并非只在心血管疾病。
最近，南加州大學老年醫學院的研究人員在對當地老年人的免疫指標研究后發現，經歷社會壓力還會加速人的免疫衰老。而免疫力對人身體健康的影響是系統性的，免疫衰老不僅與心血管疾病、癌癥等慢性病的發病風險有密切的聯系，還會讓人在面對感染的時候對病毒的反應變弱，增加感染患病的風險，降低疫苗接種后在身體中的效果。相關研究2022年6月發表在《美國科學院院刊》（PNAS）。
這些最新發現是基于近六千名50歲以上的成年人樣本，
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校對：星歌
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