天氣越熱越該喝熱水?丨防暑涼策⑩

隨著三伏天的到來,天氣越來越熱,很多人一覺得熱,直接想到的就是灌下一杯冰水,但實際上,這種涼爽只是短期效應,相反的,冰水還可能會給身體帶來諸多傷害。

而喝熱水,能提高體溫,促進皮膚汗液分泌,毛孔打開,散發熱量,做到有效解暑。

責任編輯:李赫

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校對:胡曉

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