越早得糖尿病，預期壽命越短

糖尿病流行率仍在繼續升高，根據2023年7月各地科學家協作開展的最新研究數據，全球糖尿病患病率已從1990年的3.2%大幅增加到2021年的6.1%，未來三十年仍將繼續大幅增加，預計到2050年增長至接近10%，總的患病人數可能將超過13億。

參與這項研究的華盛頓大學健康計量與評估研究所研究人員王康穎（Kanyin Liane Ong）告訴南方周末記者，盡管世界各地在糖尿病研究上投入了大量的資源，但卻沒有辦法阻止這種增長，未來糖尿病在每個國家、每個年齡段都會繼續增加，因此，糖尿病不應被視為一種老年疾病，而是一種可以影響每個人的疾病。

它將給患病者個人的生命健康以及全球公共衛生系統造成極大負擔，因為糖尿病患者體內血糖的異常并不只影響能量代謝，還可能導致血管、神經等其他身體組織發生病變，提升大量其他疾病的患病風險，更可能導致死亡風險升高。

最近，全球新興風險因素協作組的科學家特別研究了2型糖尿病患者的預期壽命問題，利用一些高收入國家長期收集到的健康數據，研究人員發現，過早患糖尿病對人們預期壽命將造成顯著影響，死亡風險明顯升高。

糖尿病不只是一種病

數據表明，相比那些沒有得糖尿病的人，糖尿病患者的患病時間越早，全因死亡風險就越高。70歲之后患糖尿病，風險升高39%，60多歲、50多歲患糖尿病，風險分別升高57%和84%。但是如果40多歲時就患糖尿病，相關死亡風險升高126%，30多歲確診糖尿病的話，全因死亡風險更是會高出169%。

這一研究2023年10月發表在《柳葉刀糖尿病與內分泌學》（The Lancet Diabetes & Endocrinology）。全因死亡風險在健康統計中代表各類原因致死的總體風險，就糖尿病而言，最新研究中最突出的相關死因就是心血管類疾病和癌癥。

參考美國的死亡率數據，這意味著如果一個人在30歲時得糖尿病，那么相比沒有得糖尿病的人，他到50歲時預期壽命會少14年，如果更晚些得糖尿病，預期壽命會相對更長。40歲時確診則少活10年，50歲確診的話，少活6年。

這些發現是基于150多萬參與者的長期健康數據，調查開始的時間甚至可以追溯到1960年代，主要來自新興風險因素協作項目和英國生物銀行項目。在長期跟蹤研究期間共記錄了數十萬死亡案例，結合人們診斷出糖尿病的時間，研究人員得以將確診糖尿病的年齡與預期壽命、死亡風險等健康結果相關聯。

每早十年患糖尿病，就意味著預期壽命減少3至4年，這一結論更加強調了預