施農藥用化肥,我們吃的只是蔬菜的模樣?

但愿不久的將來,我們吃的蔬菜不管是來自種植場還是菜農,都能夠吃得放心。

責任編輯:溫翠玲

經歷了吃飽吃好這兩次躍遷后,人們健康飲食的意識開始覺醒。意識覺醒的其中一個標志,就是認識到了蔬菜在身體代謝中的重要作用。于是,不少人在飲食結構上做了調整,不再把大魚大肉作為飲食的高配,讓蔬菜從配角變成了主角,有人甚至言,可以一日無肉,不可一餐無菜?!吨袊用裆攀持改?2016)》也建議,為了保持健康的飲食,建議每天攝入多種多樣的蔬菜,總量在400克到500克之間,并且盡量包括5種以上的不同蔬菜。

我們吃的蔬菜來自哪里?估計你會哂笑,這還用問嗎?當然是買唄。但是,你有沒有想過,這些出現在生鮮超市、菜場、路邊攤的蔬菜,源頭在哪?你可知道一棵菜苗的長成都經歷過什么?它們長成后保全了營養成分

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校對:胡曉

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