爭當王寶釧，年輕人的“野菜腦”覺醒了
大量科學研究已經證明：樹木釋放的植物殺菌素可增強免疫細胞活性，負氧離子調節自主神經并降低壓力激素，自然景觀、白噪音及觸覺體驗通過感官神經激活副交感神經，促進深度放松。
責任編輯：梁欣婷
（IC photo/ 圖）
這個春天，“打野”成為年輕人的社交新寵。
“打野”最初是個電子游戲術語，指的是玩家在游戲的非固定路線區域（即“野區”）獲取資源、提升能力的行為。在當下，“打野”成為一種以挖野菜為核心、兼具社交屬性的戶外活動。
年輕人拎著小鏟子和帆布袋，走進郊野，甚至更遠的自然環境中，尋找野菜、采摘植物，與自然互動，和他人交流。
原本年輕人調侃“王寶釧挖野菜”是自討苦吃，沒想到有一天，大家竟然爭當“王寶釧”了。
貼近自然，消除焦慮
在都市中生活，年輕人長時間處于鋼筋水泥的叢林中，與自然的距離越來越遠。由此，一些親近自然的戶外活動受到年輕人的追捧，比如近些年風行的露營。
不過，露營的門檻并不低，一套完整的露營裝備，包括帳篷、睡袋、炊具、照明設備等，動輒上千元，甚至上萬。露營愈發成為中產活動，很多年輕人玩不起。
相形之下，“打野”的成本低、門檻低，只需要一把小鏟子和一個帆布袋，年輕人就可以走進自然，享受挖野菜的樂趣。
“打野”也喚起我們童年郊游的回憶。兒時的我們在田野間奔跑嬉戲，采摘
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校對：趙立宇
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