艾楊格：“我做的就是讓瑜伽普及”
1966年，艾楊格出版《瑜伽之光》，后來翻譯成19種語言。美國《瑜伽》雜志評論：“如果沒有艾楊格的卓越貢獻，尤其是他對每一個瑜伽體式細節精確而系統的要求，我們現在的瑜伽世界將難以想象?！?/blockquote>責任編輯：李宏宇 袁蕾 實習生 李倩
93歲的艾楊格穿著土黃色長袍，赤腳走進廣州體育館，看上去有點像中亞沙漠里勞作不休的老農。就是這樣一個人，一出現卻讓一千多名中外瑜伽練習者起立鼓掌。
2011年6月18日，在廣州體育館，他的10名弟子在現場指導瑜伽練習者。艾楊格一進門，所有人都停下來，期待他講點什么。他穿行在瑜伽練習者中間，一邊講，一邊糾正學員的姿勢，最長的一次艾楊格站著講了三個多小時。他手舉一片芒果樹葉子，講解身體兩側的平衡關系對內在能量分布的影響。
他對瑜伽的闡述聽上去有點“玄”：人有七層身體和七層智慧，每一層都需要人在修煉過程中去超越。
“身體好比我們擁有的第一件樂器，我們學著去調試它，使它達到最大程度的共鳴與和諧。”小提琴家梅紐因說。
受梅紐因邀請，從1954年開始，艾楊格踏上了到西方傳授印度瑜伽的全球之旅?，F在他創辦的180所瑜伽學院分布在40個國家。
93歲的艾楊格現場糾正瑜伽練習者的姿勢。 （21cn/供圖）
1966年，艾楊格出版《瑜伽之光》，后來翻譯成19種語言。美國《瑜伽》雜志評論：“如果沒有艾楊格的卓越貢獻，尤其是他對每一個瑜伽體式細節精確而系統的要求，我們現在的瑜伽世界將難以想象。”“艾楊格”也成為他瑜伽課的正式名稱。
但艾楊格不同意有所謂“艾楊格瑜伽”：“我的瑜伽和傳統瑜伽沒有任何區別。”
2011年6月16日，艾楊格出席的“中印瑜伽峰會”，是“中印交流年”系列活動之一。艾楊格是第一次到中國來傳授瑜伽，也是他全球巡回教學的最后一站。
艾楊格在賓館地毯上墊了三個枕頭，讓他的孫子躺上去。“腰背墊起，胸廓張開，人會舒服得多。
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網絡編輯：方亞
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