【科學松鼠會】運動視覺：給運動員一雙“火眼金睛”

休息日到了，國家乒乓球隊的隊員郭焱和曹珍并沒有休息，而是去了一個特別的訓練場所。郭焱在一個女士的指導下，喊著“上，上，下，上……”可是那位女士所指的不是通常見到的“E”字板，而是一個個的灰色圓圈。有些圓圈上畫著明暗的條紋，條紋會越來越淺，分辨的難度也越來越大。她可不是在測視力，而是在進行光敏感度的視覺訓練。郭焱說：“乒乓球就是來回眼球旋轉速度比較快，因為球的速度比較快，所以眼睛一定要到位。因為我本身眼睛視力不是特別好，所以需要一些這樣的訓練幫助我。”

運動與視覺技能是密不可分的。對于普通人來說，良好的視力是維持日常生活和工作的重要前提。而對于運動員來說，高超的競技水平更是與出眾的視覺技能息息相關。傳統的視力檢測只能評估靜止狀態下的視力狀況，以確定是否需要視力矯正。在過去的十年間，許多研究表明，如果視覺信號傳遞不夠準確迅速，就會影響大腦的判斷從而使身體的反應性下降，導致無法最大限度地發揮競技水平。

過去，人們以為只有射擊一類的運動才要求運動員有非凡的視覺能力?，F在，大家意識到，幾乎所有的運動項目都需要良好的視覺能力，而且他們的要求也各不相同。例如在棒球比賽中，如果你的眼睛只能看到靜止的棒球，而不能準確跟蹤高速運動的球的軌跡，是不可能發揮你所有潛能取得好成績的，因此要求運動員有良好的動態視覺、視覺跟蹤和深度感知的技能。