“內家十年不出門，外家三年打死人”陳正雷談作為武術的陳氏太極拳
太極拳給人的印象有兩種：一是武俠電影、小說里“借力用力”的蓋世武功，另一種是公園里老人們用來活動筋骨、打發閑暇的健身操。作為一種拳法，太極拳究竟能不能用來格斗？
責任編輯：袁蕾 朱曉佳 實習生 肖妍琳 葛佳男 鄭穎杰
陳正雷（右）和長女陳娟（左一）長子陳斌（左二）三女陳媛媛（左三）在東溝（陳氏太極歷代祖師練拳之處）練拳。
太極拳給人的印象有兩種：一是武俠電影、小說里“借力用力”的蓋世武功，另一種是公園里老人們用來活動筋骨、打發閑暇的健身操。
作為一種拳法，太極拳究竟能不能用來格斗？格斗起來，和詠春、截拳道這類拳法又有何區別？要練多久，才能“蓋世”？
陳正雷是陳氏太極拳第11代嫡宗傳人。八歲隨伯父陳照丕練習家傳太極拳術、刀、槍、劍、棍等器械及推手，聆聽太極理論。1972年伯父去世后，隨其堂叔父陳照奎習武，20歲開始教拳，練拳、悟拳、授拳、寫拳已近60年。
2013年8月21日，南方周末記者與陳正雷探討了“作為武術的陳氏太極拳”。
氣功大師教你“打通小周天”，那是虛擬的
南方周末：陳氏太極拳能不能技擊？有人挑戰過你嗎？
陳正雷：有，我收的第一個學生黨振喜，就是先跟我過了招才拜的師。那是1972年，我23歲。為了參加河南省的武術運動會，在縣里集訓后，他跟到我家，連著摔了七八次。
那年7月，我們參加新鄉地區的武術檢閱，有人覺得自己功夫不錯，但沒被挑上去參加比賽，不服氣，叫陣我師父，也就是陳照丕先生。他那時已80歲，為了給我們這些后生一點信心，親自應戰，接連把一個挑戰的胖大漢子摔了兩次。
后來讓我上，那是我頭次跟別的拳交手，心里沒底，有點緊張，讓他多走了一招，第二招才把他摔出去。
南方周末：日本人也跟你試過手？
陳正雷：1992年，日本武道研究會邀請我去，我在大阪講了40分鐘的課。有個在美國學了六年李小龍截拳道的日本朋友，開了個武館，是館長。他不信看上去軟綿綿的太極拳能打人，要跟我試。我不能推辭，就站那，讓他打。他個高，1米8左右，一拳沖過來，我身子往下矮，借著他的力，猛一下將他從頭上扔過去了。
他通過翻譯說，剛才頭一蒙就
登錄后獲取更多權限
網絡編輯：李夏同